Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente plângeri ale pacienților. De multe ori se întâmplă că, dureri lombare sau regiunea toracică a coloanei vertebrale apare pe un fundal de boli, nu legate în mod direct cu spatele. În acest sens, la dureri de spate este foarte importantă diagnosticarea corectă a bazat pe mărturia a pacientului și studii speciale.
Cauze de dureri de spate pot fi:
- boli inflamatorii ale coloanei vertebrale;
- prejudiciu;
- boli ale organelor interne;
- excesul de greutate;
- sarcina;
- boli neurologice;
- postura, picioare plate;
- nu este determinată de normele și stereotipe fizice.
Caracterul durerii și evenimente anterioare la apariția ei, vă va ajuta pentru a pune diagnosticul corect. Durerea de spate poate apărea după o cădere sau rănire. Opțional normal vânătăi, care presupune primirea analgezice și descoperire introspectie, în termen de 12 de ore. Dacă durerea nu a trecut, ar trebui să contactați medicul. În cazul în care la această dificilă de mișcare a membrelor, se simte furnicături sau pierderea sensibilității la ei, s-a întâmplat uzurpare urinare sau golirea intestinului – este simptome de leziuni ale măduvei spinării, care necesită o urgentă de spitalizare.
Dureri de spate deasupra taliei, cu o temperatură și o boală, poate mărturisi despre o infecție renală și necesită tratament de urgență în clinică.
Durere de spate de multe ori în creștere cu ani de zile, aducând-o la малоподвижности. Posibile cauze sunt dureri de spate, межпозвонковые hernie și protruziei uri, reduc elasticitatea cartilajului. În cazul în care durerea a aparut dupa exercitii fizice, munca la domiciliu, ridicare de greutăți, motivul poate fi, în întindere de mușchi sau ligamente, și, de asemenea, în mișcare de vertebrate uri și lezarea nervului. Pe fondul deja existente, boli ale coloanei vertebrale probabilitatea unor astfel de cazuri crește.
Tratamentul de dureri de spate
Tratamentul спинальных dureri – este întotdeauna eveniment complexe, care include următoarele metode:
- primirea analgezice, suprimarea proceselor inflamatorii;
- fizioterapie, manipulative terapie;
- masaj, fizioterapie;
- asigurarea unor condiții sănătoase de muncă și de odihnă;
- dieta care vizează scăderea în greutate și obținerea de substanțe nutritive necesare pentru a menține elasticitatea mușchilor, ligamentelor, cartilajelor.
În unele cazuri acute, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Prevenirea dureri de spate
Pentru a preveni durerile de spate, este necesar să se țină sub control o serie de factori. Mai întâi de toate, ar trebui să-și asigure un loc confortabil pentru somn și de muncă.
Pat incomod sau un scaun de birou duce la o permanentă necorespunzătoare sarcina asupra coloanei vertebrale. Dați preferință ортопедическим mat, perne și scaune. Evitați hipotermie, care poate declanșa procesele inflamatorii.
Dacă munca dumneavoastră implică în activități fizice, să încerce să producă cât mai puține operațiuni de înclinat înainte. Pentru ridicare de greutati mai bine să se așeze cu spatele drept. Ar trebui să monitorizeze greutatea lor și să încercați să țineți-l în cadrul grupă de norme, pentru a nu suprasolicita coloana vertebrală.
Neapărat faceți exerciții fizice, în special de înot, care formează un corset muscular fără forțe excesive în articulații. Purtați pantofi confortabili, care va preveni greșit de sarcina pe talpa piciorului și ale sistemului musculo-scheletic, în general.
Atunci când apare o recepție de dureri de spate neapărat consultați medicul dumneavoastră. Amintiți-vă că numai un studiu cuprinzător cu conflicte actuale de boli cronice va da dreptul de tabloul clinic și vă permite să atribuiți un tratament adecvat. Respectarea date de medicul de recomandări, în timp util primirea de medicamente și un curs de proceduri speciale va ajuta să vă pentru a reveni rapid la o viață normală.